[Cuisine] Au menu cette semaine #34

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Croc patate au cheddar Filet de colin + purée de potiron
Gratin de chou-fleur
Dahl de lentilles corails

 

Muffins courgettes coeur vache qui rit
Couscous végétaien
risotto parmesan champignons

En entrée il y aura des betterave, pomelos

En dessert : poires, pommes, raisn

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?

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[Cuisine] Muffins courgettes coeur vache qui rit

Voici une petite recette bien sympa pour finir les courgettes du potager…

Ingrédients :

  • 200 g de farine
  • 15 cl de lait
  • 3 oeufs
  • 1 courgette
  • 5 cl d’huile d’olive
  • 6 fromages vache qui rit
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 50 g de gruyère

 

 

Recette :

Mélanger la farine, les oeufs, le lait tiédi, la levure,le gruyère et l’huile d’olive et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte homogène

 

Lavez et râpez votre courgette. Ajoutez la courgette râpé à la pâte et mélangez à nouveau

 

Versez la préparation dans des moules à muffins en silicone, et ajoutez une demi vache qui rit par muffin au centre du moul

 

Faites cuire au four à 180°C pendant 40 minutes. Laissez reposer 10 minutes avant de démouler et laisser refroidir.

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[Cuisine] Au menu cette semaine #33

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Boulettes de viande à la marocaine + riz au cumin
Filet de cabillaud crumble de chorizo
Gratin de chou-fleur et pomme de terre
Velouté carottes cumin et lait de coco
Muffins courgettes coeur vache qui rit
Wok de poulet au noix de cajou et légumes sautés

 

Hachis parmentier de lentilles

En entrée il y aura des céleri et betteraves

En dessert : poires, raisin

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?

[Cuisine] Au menu cette semaine #32

 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Nasi Goreng
Courgettes farcies à la feta et pignons de pin
Lasagnes chèvre/bacon

 

Flans carottes/
courgettes
Bagel au jambon cru et cheddar
Couscous végétarien

Dimanche : ratatouille + riz sauvage

En entrée il y aura des tomates, carottes râpées

En dessert : mûres, poires et yaourts à boire maison

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?

[Cuisine] Au menu cette semaine #31

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Cake poulet curry + salade verte Invisible aux courgettes
Papillote de colin + Crumble de patate douce au lait de coco
Fajitas au poulet et poivron

 

Bruschetta tomates confites/
chèvre frais
 Risotto aux champignons
Clafoutis au potiron

En entrée il y aura des tomates, carottes et concombres

En dessert : yaourts maison, raisin, poires

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?

[Cuisine] Au menu cette semaine #30

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Boulettes de viande à la marocaine + riz au cumin Salade crétoise
Filet de cabillaud crumble de chorizo
Courgettes jaunes farcies au cheddar et boeuf épicé

 

Tartine poires /roquefort
Départ en vacances donc pic nic
Crudités et fromages

En entrée il y aura des tomates, melon

En dessert : abricots, framboises, mûres

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?

[Cuisine] Au menu cette semaine #29

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Lasagnes chèvre/

bacon + salade verte

Wok de poulet aux noix de cajou
Clafoutis provençal au chèvre
Invisible aux courgettes

 

Tartine tomates séchées + jambon cru
Rouguail saucisse + riz au cumin
goûter
Muffins au kinder
Filet mignon tian de légumes du soleil

goûter :

gâteau minute au micro onde au chocolat

 

 

En entrée il y aura des tomates, melon,

En dessert : abricots, framboise, pastèque

Tous les vendredis soirs nous mangeons un repas sans couvert, c’est le soir de notre traditionnelle soirée vidéo, nous dînons donc devant la télé.

Si une recette vous intéresse, demandez la moi en commentaire.

Et vous, il y aura quoi dans votre assiette cette semaine ?